16 июля, 2020

Водные виды спорта: какой выбрать?

Существует множество водных видов спорта , но, возможно, только один из них сделан для вас. Существуют различные классификации по этим дисциплинам, например, те, которые различают спортивные состязания в воде (плавание, водное поло и т. Д.), Спортивные состязания о воде (прибой и ее производные) и тех, которые сделаны в разделе ее (дайвинг и его вариации). Их также можно классифицировать по объему: в бассейне или в открытой воде. И много других вариантов.

deportes de agua

Какой водный спорт лучше для меня?

Чтобы помочь вам выбрать водный вид спорта, который подходит вам больше всего, в нашем посте мы сгруппировали их по трем различным категориям , чтобы вы могли увидеть, какой из них лучше всего соответствует вашим потребностям. также учитывайте приобретаемое оборудование и его назначение. Читайте дальше и узнайте, какая из трех сделана для вас.

Водные виды спорта, чтобы заботиться о своем здоровье

Некоторые водные виды спорта особенно показаны для заботы о здоровье . Это случай плавания, крайне рекомендуемый вид деятельности для укрепления спины, тонизации тела без агрессивных усилий и улучшения дыхательной способности, а также другие преимущества. Кроме того, это одно из наименее необходимого снаряжения для вашей практики: простой купальник, водные очки, головной убор, шлепанцы и полотенце входят в базовый комплект каждого пловца. Вы найдете их все в нашем интернет-магазине спортивных товаров .

К этой же категории мы можем отнести каноэ, так как это дисциплина силы, которая позволяет работать мышцам глобально, как в верхней, так и в нижней части тела. Здесь оборудование более специальное: каноэ, лопаты, спасательные жилеты или спасательные веревки и другие.

Водные виды спорта для развлечения

Если вы ищете веселья , вода также может предоставить его вам. Есть множество действительно захватывающих дисциплин, таких как серфинг, для которых вам понадобится доска и хороший гидрокостюм, особенно если вы делаете это в холодной воде.

Все виды спорта, происходящие из него, которые проводятся над водой, дают аналогичный адреналин: водные лыжи, кайтсерфинг виндсерфинг и даже различные варианты ховерборда, в которых физическое усилие отходит на задний план, а в игру вступают навыки равновесия и координации. Их оборудование более сложное и специализированное, поэтому их часто практикуют в приключенческих компаниях, которые предоставляют необходимые элементы, такие как моторные лодки или силовые установки.

Водные виды спорта для совместной работы

Наконец, водные виды спорта также могут быть полезны для командной работы , навыка, который высоко ценится в других странах, таких как футбол или гандбол. Эквивалентом этого в водном мире является водное поло, поскольку динамика игры схожа, за исключением того, что это происходит в воде. Его оборудование аналогично плавательному, за исключением того, что нет необходимости использовать защитные очки, а у шапок есть наушники, которые защищают эту часть тела, но в то же время позволяют товарищам слышать.

Еще одним хорошим видом спорта для этой цели является синхронное плавание, которое можно считать водной версией художественной гимнастики, поскольку в ней сочетаются навыки гимнастики, танцев и плавания. Это выполняется в парах или через всю команду, члены которой должны осуществлять на практике рутину движений в ритме музыки, в унисон. Победитель, выбранный судом, ценит такие аспекты, как пластическая красота и синхронизация между участниками. Что касается оборудования, то практически ничем не отличается от используемого в плавании, за исключением того, что здесь обычно используются зажимы для носа, чтобы облегчить движения погружения в воду.

Поэтому, если вы собираетесь заниматься водными видами спорта, такими как плавание, синхронное плавание или водное поло, на нашем сайте вы найдете множество плавательных принадлежностей, которые вам понадобятся для этого.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Капча загружается...